Não! Você pode participar usando apenas o seu celular — sem precisar entender de fotografia. Aqui, o foco não é fazer fotos bonitas, mas se reencontrar com sua imagem de forma simples, verdadeira e amorosa.

Isso não é impedimento! A proposta não é estética. O autorretrato aqui é uma ferramenta de reconexão e de não de julgamento. Você vai se surpreender com a beleza que um olhar amoroso pode revelar.

Você pode fazer as propostas no seu tempo. As práticas e os materiais ficam disponíveis na plataforma para você acessar quando quiser. Apenas as interações ao vivo não ficam gravadas, para preservar a privacidade do grupo.

Você terá suporte por email ou WhatsApp Contamos com um canal de atendimento que responde em até 12 horas para garantir que você nunca fique sozinha no processo.

Você não estará sozinha. Poderá contar comigo e com psicólogos da equipe quando precisar. Terá acesso a um canal direto via WhatsApp para qualquer eventualidade. E as práticas são adaptáveis: você só faz o que estiver dentro do seu momento. Aqui, ninguém é forçada a nada — cada jornada é única. Tudo acontecerá no seu tempo.

Você não precisa saber agora. Antes de começar, você terá uma sessão individual de anamnese para entender se é o seu momento. E se ficar em dúvida, você terá 30 dias de garantia para decidir com calma e consciência.

Não. Na Comunidade você interage a qualquer tempo. Você poderá compartilhar suas experiências nos fóruns da comunidade, no seu ritmo. Participar ao vivo é opcional — Os dois espaços são seguros e respeitam a individualidade.