O que é Arteterapia de Base Junguiana
A Arteterapia é um caminho de autoconhecimento, cuidado e transformação que utiliza a expressão artística como ponte para acessar o mundo interior.
Por meio de linguagens como desenho, pintura, escrita, colagem, fotografia, modelagem e outras formas simbólicas, a Arteterapia permite que sentimentos, memórias e sensações encontrem uma saída segura, criativa e não verbal.
Não é preciso “saber fazer arte”. Aqui, o que importa não é o resultado estético, mas o processo expressivo e o que ele revela.
Cada criação é um espelho da alma — e, através dela, podemos observar, elaborar e integrar o que sentimos.
Benefícios da Arteterapia
--- Reduz a ansiedade e o estresse, promovendo estados de presença e relaxamento.
--- Favorece o autoconhecimento e o fortalecimento da autoestima.
--- Amplia a consciência sobre emoções e padrões inconscientes.
--- Estimula a criatividade, a escuta interna e a capacidade de escolha.
--- Conecta corpo, mente e alma por meio da linguagem simbólica.
--- Acolhe momentos de transição, dor e crise com sensibilidade e profundidade.
--- Oferece uma forma de expressão verdadeira, sem julgamentos.
Fundamentada na psicologia analítica junguiana, a Arteterapia parte do princípio de que todo ser humano possui uma sabedoria interior capaz de guiá-lo em direção à cura e à inteireza.
través das imagens simbólicas que emergem na prática, acessamos essa sabedoria de maneira viva e sensível.
Aqui, você é convidada a criar — não para performar, mas para se escutar. Para se ver. Para se transformar.